Я тут кое что поняла про любовь 💜
⠀
Обычно мы испытываем её к кому-то или чему-то, мы любим человека, явление или что-то ещё, т.е. некий объект вызывает в нас это чувство. Но ведь любовь то при этом испытываем мы сами внутри самих себя. Этот объект нам её в сердце не положил, она там всегда есть. Просто как бы нужны условия.
⠀
А что если взять и соединиться с этим чувством внутри и направить на все вокруг, на то, что нуждается в любви прямо сейчас? На подругу, с которой поругались, на маму, с которой сами знаете как бывает, на вредную тетю в регистратуре. Попробуйте!
⠀
Сколько любви в вашем сердце? Ведь когда мы влюбляемся, то кажется она бесконечна!
⠀
Но потом мы навешиваем проекции, ожидания и должествования на человека или какой-то ещё объект, и любовь уходит.
⠀
А вот любовь к закату, например, никуда не уходит, потому что мы от заката не требуем, чтобы он был краснее или быстрее.
⠀
The real work you have to do is in the privacy of your own heart.
⠀
Прямо сейчас, опуститесь в сердце.
Что вы чувствуете? Можно положить руки на грудь и улыбнуться внутри. А теперь вспомните, что или кого вы любили или любите, и направьте это туда, куда хочется.
Можно начать с себя❤️
⠀
Боже, это лучшее, что я испытывала.
⠀
В этом столько свободы!
⠀
Ничто не удерживает энегию жизни, текущую во мне и проявляющуюся через меня. Никакие концепции, оценки "хорошо-плохо", суждения и точки зрения. Нет фиксации. Есть пульс, дыхание, ритм. Есть танец и поток.
⠀
Чувствовать, значит жить!
⠀
Как вам, а?
