Перепрожить свое рождение ⠀ То, как мы приходим в этот мир, очень сильно влияет на всю нашу последующую жизнь: паттерны действия и поведения, психологические аспекты, особенности физиологии и здоровья и т.д. ⠀ Когда я обнаружила это, я стала исследовать эту тему, и мне удалось много исцелить и изменить в себе. ⠀ Я проходила опыт перепроживания рождения несколько раз, и каждый раз это меняло мою жизнь кардинально, и каждый раз я проживала какой-то новый слой. ⠀ В этом тексте я хочу рассказать об основных базовых принципах самого процесса и о своём опыте и что это поменяло. ⠀ За основу многие подходы берут Базовые перинатальные матрицы (БПМ) (С.Гроф). Мне тоже очень близка эта теория, и именно по этим этапам я и проходила эти процессы. ⠀ Всего существует 4 матрицы. Им соответствуют фазы рождения, состояния и субличности. ⠀ БПМ 1. Стадия рая. Нахождение в утробе, где все есть и ничего для этого делать не надо. Места много, можно двигаться свободно. Есть безопасность и переживание единства (с мамой). Субличность "Мистик". ⠀ БПМ 2. Начинаются схватки, места становится мало, матка сжимается, невозможно двигаться, ограничение., беспомощность, принятие, смирение. Субличность "Жертва" ⠀ БПМ 3. Прохождение по родовые путям. Проявление собственной воли и выбора* (Мы сами решаем, когда "пора" и выбрасываем соответствующие гормоны, которые стимулируют родовую деятельность, таким образом нас не только выталкивает матка, но и мы сами создаём условия для выхода и отталкиваться от неё сами. У кесарят обычно эта стадия не пройдена и у них может отсутствовать или слабо проявляться воля). Субличность "Бунтарь" ⠀ БПМ 4. Воссоединение с мамой, но уже как отдельное существо. Смерть и перерождение. ⠀ В зависимости от того, как были пройдена или не пройдена та или иная стадия, будет развиваться дальше наша система (тело-сознание): ➡️ Продолжение в моем телеграм канале "Тело, осознанность, здоровье" ссылка в комментариях